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蒸し牡蠣 de レシピVol.5「牡蠣と豆腐のグラタン」【動画あり】

蒸し牡蠣のレシピを動画でご紹介♪

今回は「牡蠣と豆腐のグラタン」のレシピをご紹介します。

蒸し牡蠣を豆腐ソースで包んだヘルシー美レシピ。
調理時間も少なく、簡単に美味しくつくれます!
特許技術の蒸し加工だから、ノロウィルス対策も安心です。

※音声が流れます


動画に出てくる蒸し牡蠣:マルト水産の「珠せいろ」

 

↓↓↓レシピはこちら↓↓↓

蒸し牡蠣 de レシピVol.5「牡蠣と豆腐のグラタン」
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蒸し牡蠣を豆腐ソースで包んだヘルシー美レシピ。 調理時間も少なく、簡単に美味しくつくれます! 特許技術の蒸し加工だから、ノロウィルス対策も安心です。
分量
4 人分
調理 所用時間
20 20
分量
4 人分
調理 所用時間
20 20
蒸し牡蠣 de レシピVol.5「牡蠣と豆腐のグラタン」
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蒸し牡蠣を豆腐ソースで包んだヘルシー美レシピ。 調理時間も少なく、簡単に美味しくつくれます! 特許技術の蒸し加工だから、ノロウィルス対策も安心です。
分量
4 人分
調理 所用時間
20 20
分量
4 人分
調理 所用時間
20 20
材料
グラタンソース
分量: 人分
作り方
  1. 牡蠣を解凍する。
  2. ボウルに(ソース)の材料を入れてしっかり混ぜる。
  3. フライパンにバターを入れて火をつけ、牡蠣、たまねぎ、ベーコン、ほうれん草、木の子をいためる。
  4. 3に料理酒を入れてグラタン皿に盛り付ける。
  5. 4に2をかけて上にとろけるチーズとパン粉をかけて180℃のオーブンで10~15分程度焼く。

 

動画に出てくる蒸し牡蠣、マルト水産の「珠せいろ」は、
特許技術の蒸し加工で、ノロウィルス対策も安心!
栄養や旨味を凝縮した状態で超急速冷凍でするため、牡蠣の旨味を閉じ込めたままお楽しみいただけます。
また、加熱時間も短く、身が縮みにくい為、解凍後、すぐにお召し上がりいただけます。

さらに!牡蠣は、「海のミルク」と言われるほど、栄養が豊富で、
(※ミルク=牛乳と同じように様々な栄養素を含んでいることから)
人間が生活するうえで必要な必須栄養素の『亜鉛』を『タウリン』をあらゆる食材の中で一番多く含有しています。

美容や健康にも良いと言われており、

「眠りの質が良くなった」
「化粧ノリが良くなった気がする」
「疲れが翌日に持ち越しにくくなっった」

などと、からだに嬉しい声も届いております。

美味しく、からだにも嬉しいことがいっぱいの蒸し牡蠣をお楽しみ下さい♪

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